打篮球可以长高
科学研究表明，经常参加体育锻炼的孩子比不参加运动的同龄孩子平均要高4~8厘米，所以建议孩子每天多做户外运动，也就是说，多运动是帮助孩子长高的唯一法宝。打篮球本身就是一项非常好的运动，它需要你全身动起来，双手齐心协力，一起教，跳等综合性运动，需要调动人体的整体机能，充分发挥人体的敏捷性，刺激细胞的活动，运动能刺激脑垂体分泌生长激素，促进人体骨骼的生长， 促进改善，加上运动后，积极补充营养，如：喝钙、奶、肉，增加营养，在青春期发育期间，真的有很大的好处！
打篮球是健康的
儿童经常参加篮球运动，可有效增强心脏功能，增加每搏输出量，增厚动脉血管壁膜，增加平滑肌细胞和弹性纤维，打篮球还可以增加骨骼肌毛细血管分布数量，分支吻合丰富; 增加心肌毛细血管数量， 使冠状动脉口增厚，增加体重;这些都有利于改善血液供应和器官功能，包括心脏本身。
打篮球是一种排毒
通过篮球，人们可以发泄负面情绪，可以加速身体的有氧代谢，排出体内毒素。
打篮球可以提高表现
合理的运动也是工作和休息的结合，增加学习和工作效率，愿意打篮球的孩子总是不认输，也懂得坚持，这会让他们在学习中拥有锲而不舍的精神。
打篮球很酷
篮球一直是最受欢迎的球类运动之一，喜欢篮球的孩子很多，只要打篮球，不管是男生还是女生，都很酷，骨子里总有一种拼搏精神
打篮球可以更聪明
篮球促进了孩子们的手眼协调，运球、传球、接球、投球，每一个动作都是让全身运动起来，起到全身锻炼的作用，更重要的是，手眼协调，起到强身健体的作用，促进大脑发育。
打篮球可以提高孩子的判断力
孩子要想打好篮球，就必须判断球的方向，看对手或队友把球扔到哪里，这样才能快速反应，只有这样才能接到球，才能继续比赛，这样多次反复，才能对孩子的心理判断能力起到很大的作用， 提高孩子的判断能力。
打篮球可以提高团队精神
篮球可以多人参加，如果不止一个孩子一起参加，就要求孩子学会与孩子团队合作，只有孩子一起努力，才能非常激烈地进行比赛，还需要孩子发扬合作精神，和朋友一起为团队赢得好成绩。如果和父母一起参加，也可以促进亲子关系，让父母和孩子一起运动、一起游戏，关系会更加和谐和谐。
打篮球可以改善挫败感
打篮球，在激烈的争夺中，可以让孩子们快乐地奔跑，汗流浃背，在输赢的决斗中，孩子们可以充分体会到成功的喜悦和失败的挫折;竞争中的合作，胜利中的挫折，每一次都磨练着孩子们的意志。打篮球不仅可以锻炼孩子合作的能力，还可以提高孩子面对失败和挫折的能力。
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