编辑
国人对排球运动并不陌生，但竞技排球对球员的技术和各项素质要求极高，难以在普通民众中普及。
空气排球比赛
气排球是我国本土的一项群众性排球活动。1984年，呼和浩特铁路局集宁分局为了开展老年人体育活动，组织退休职工在排球场上用气球打球，没有任何规则。因为气球太轻，容易爆炸，就把两个气球放在一起玩，最后换成了儿童用的软塑料球。随后，以6人制排球规则为依据，制定了简单的比赛规则，并将这种活动形式命名为“气排球”。
气排球是一项集锻炼、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为新兴体育项目，受到越来越多老年人的喜爱。气排球是纯正的“中国制造”运动，作为全国老年体育协会五大竞技项目之一，自中国老年体育协会首次推出该项目以来，在浙江、福建、上海、江苏、湖南、广西、重庆等地得到了很好的推广，越来越多的老年人通过参加运动健身，在广西尤为流行。
由于气排球运动强度适中、不激烈，因此不论男女老少均可参与，是一项适合各年龄层人士的健身运动。
1985年9月，灵川县成立了老年体育协会，龚毅担任协会副秘书长，负责组织全县老年人体育活动。他看到老年体育馆里老人就下棋打牌，没有其他体育活动，心里很是着急。后来，他组织了一些篮球、排球、乒乓球比赛，但老人普遍抱怨运动量太大，体力消耗很大。“要是能发明一些专门针对老年人的体育项目就好了。”龚毅想。
1986年11月，龚毅在电视上看到老年人比赛吹鸡毛的节目。他突然有了一个想法：能不能用气球代替排球，来玩一项类似排球的运动？他马上找出参军时用的气枕，吹起来扔在屋里，感觉还不错，他很兴奋。第二天，他到桂林买了四个塑料袋，吹大了，让妻子在家帮他练习。
龚毅把这项运动称为“蒸汽排球”，并请时任全国政协主席、老年体育协会主席袁定安等领导带头练习。经过一个多月的实践探索，他们发现，这种“蒸汽排球”柔软、有弹性，手感舒适，不吃力、不费力、不易伤人，非常适合老年人和妇女，于是就向外界推广。龚毅还为这项运动编了一套“打油诗”：跑、跳、玩、笑、流汗、回家、洗澡，晚上睡个好觉。
1987年1月，巩义获得县领导的支持，在灵川县开展了首届老年人“气排球”春节比赛。首届比赛反响热烈，共有37支队伍参赛。当年“三八”、“五一”、“五四”等节假日，县里都举办了全县范围的“气排球”比赛。从此，这项运动在全县范围内大力开展。
当时的“蒸汽排球”怎么就变成了“气排球”呢？龚毅回忆说，现任灵川县教育局局长的秦荣明当时正在广西师范大学体育系读书，听说这项运动后，便采访了他，写了一篇有关气排球的毕业论文，并和他商量把“蒸汽”改为“气”。
比赛规则公布
编辑
团队成员
1.每队最多可上场8人，队员球衣必须印有1至8号数字，前面的数字为10厘米见方，后面的数字为15厘米见方。场上队长的球衣胸前应有明显的标志。
2. 教练员及运动员应理解并遵守比赛规则，以良好的体育精神服从裁判员的判罚。如有疑问，只有场上队长有权要求裁判员作出解释。教练员不得对判罚提出异议或要求裁判员作出解释。
3.教练员和球员必须尊重裁判员和对方球员，不得以任何方式影响裁判员的判断，不得拖延死球时间或被视为以任何方式故意拖延比赛。
执行
1.场上队员位置：每队前排三人，后排两人。前排左侧为4号位，中间为3号位，右侧为2号位。后排左侧为5号位，右侧为1号位。每局开始时，场上队员必须按照位置表顺序站立，局中不可更改。新一局中，各队队员位置可重新排列。
2.暂停：每场比赛，每队可申请2次暂停，每次1分钟。只有在死球状态，场上教练员或队长向第二或第一裁判员提出暂停请求时，才准予暂停。第一裁判员吹哨后，比赛应立即继续。如果有球队要求第三次暂停，应予以拒绝，并给予警告。如果第一裁判员已吹哨发球，队员在吹哨的同时尚未发球或申请暂停，应予以拒绝。如果第二裁判员此时误吹哨允许暂停，第一裁判员不得同意，并应再次吹哨发球。
3.换人：每场比赛每队最多可换人6次，换人一次算一次。换人时，教练或队长应在死球时向第二或第一裁判提出要求，说明要换人的人数和号码。当裁判允许换人时，队员应做好准备，并从前场进出球场。如果队员没有做好准备，该队将被罚暂停。
分数计算
1.计分：比赛采用每球计分制，每队赢一球，得一分，并获得发球权。
2. 赢一局：比赛采用三局两胜制，赢两局的队伍赢一局，若比分打成1:1，则进行决胜局（第三局）。
2. 胜一局：第一局、第二局，先得21分并超过对手2分的队获胜一局。当比分是20:20时，比赛继续进行，直到一队领先2分（22:20、23:21、……）即获胜一局。决胜局，先得15分并超过对手2分的队获胜。当比分是14:14时，比赛继续进行，直到一队领先2分（16:14、17:15、……）即获胜一局。决胜局比分是8分时，双方球员交换场地，按交换时的阵容继续比赛。
3. 任何队伍经召集拒绝比赛或无正当理由未能准时到达比赛场地，将被视为弃权。每局比分 21:0，对手获胜，比分 2:0。如果任何队伍被宣布在一场比赛或比赛中阵容不完整，则该队伍输掉该场比赛或比赛，对手获得赢得该场比赛或比赛所需的积分和局数。阵容不完整的队伍保留其积分和局数。
动作和犯规
1. 服务
（1）发球队得一分或接发球队取得发球权时，该队队员须按顺时针方向轮换一个位置，由轮换到1号位置的队员发球。如队员未按发球顺序发球，视为轮换失误，须立即纠正，并因丧失发球权而被取消比赛资格。
（2）发球员必须在第一裁判员吹哨后8秒内发球，如果球被抛出但未击中球或未触及发球员而落地，发球员可以继续发球。
（3）发球队员不得以任何方式妨碍对方球队观察发球队员和球的飞行情况。
（4）发球时，对队员位置判断错误，应以队员身体触地的位置为依据。发球队员击球瞬间，在球击出前，同排队员位置不得超出或平行，前后排队员位置不得超出或平行。即4号位队员不得站在3号位、2号位队员的右侧或平行，5号位队员不得站在2号位、3号位、4号位队员的前方或平行，否则，球权属丢失或对方得分。发球队员与本队5号位队员不受位置限制。
2.击球时，击球员若有意或无意地接住球并停在手中，或长时间用手臂抱球，或用手猛击球停留较长时间后再将球发出，均判为击球犯规。若球员身体任何部位连续触球一次以上，则判为连续击球犯规（阻挡除外）
3.越过中线触网 比赛中，如果队员越过中线，应判越过中线犯规。如果队员身体任何部位触及球网，应判触网犯规。如果对方将球击入球网，导致球网触及本队队员，则不算触网犯规。
4.进攻性击球（仔细看这个，明显和硬式排球不一样，见下图A）
气排球扣球（图A）
（1）球员可以在后场的任意高度对球进行进攻性击球，但跳投时不得踩踏或越过限制线，否则视为违例。
（2）如果球员在前场区域，用扣球、擦球、吊球等强力进攻动作，将球击到网顶上方，进入对方禁区，判犯规；如果球员用传球、吊球、吊球等弱进攻动作，将球击到球的下半部分或下半部分，使球以一定的向上弧线过网，不算犯规。
(3) 球员拥有一个前场区。如果球在球网的上沿以下，他可以采取任何击球动作将球击入前场区。
5. 拦网和传球
（1）后排两名队员不得拦网，如参与拦网并起到拦网作用，将被判犯规。
（2）拦网不算击球，你可以再次击球。