时间：2024年9月26日
经过一个多月的激烈角逐，20xx年第五届男女排比赛终于圆满结束。游戏中有很多感悟。
首先，它改变了我对排球的看法。
排球运动具有攻防对抗、技巧性、变化性、集体性、协作性等特点，对于促进身心健康具有重要价值。排球是一项集体项目。除了发球之外，都是集体配合发挥。没有严格的集体配合，个人技术再好也难以发挥，更谈不上发挥战术作用。这项运动与其他游戏有点不同。排球虽然是隔网对抗的项目，但它不像足球、篮球那样直接与球对抗。与其他运动一样存在身体碰撞伤害的风险，但排球运动的特点决定了参加排球运动的练习者仍然存在拉伤、挫伤、意外伤害的风险。打排球的过程中需要的是一种精神。凭借着奉献精神，我们也曾受伤，但我们为比赛坚持了下来！队友们对排球的热爱让我非常感动。我忍受着痛苦，为队友创造了很好的机会，因为他们与队友的出色配合使我们赢得了属于自己的胜利。我更加意识到，在排球运动中，个人技术只是一个小方面，团队合作才是重点。
其次，它改变了我对一些事情的看法。
通常我认为某件事重要的是最终结果，但并非所有事情都是如此！策划、筹备、组织的过程中遇到了资金、场地、裁判等诸多困难，但也充满了欢声笑语，我们之间的关系也进一步加深。在这个过程中，我们学到了很多东西，比如坚持、友谊、奋斗、快乐。最终的结果无非就是两个：胜利和幸福。我认为最终的结果
与过程相比，结果显得黯然失色。但胜利始终是我们的目标和追求！
终于，我得到了多方面的锻炼。
首先，在排球比赛中，我们作为组织者有时会缺乏排球比赛的规则。学长们一直耐心地教导我们并与我们交流。我们一直在谈论每一个细节和培训，但有时我们就是无法改变它。实在是因为我们做得不够好，或者是我们不专注，或者是没有全心全意地投入到我们的工作中。不过，在学长姐姐们的鼓励下，我们一直在努力！排球是一项集体活动，组织排球更需要团队精神。我们参加排球比赛规则学习或者比赛活动的过程就是一个人际交往的过程，这有助于提高我们的沟通能力，让我们具备沟通能力。它还增进了我们之间的友谊，使我们的信息更加流畅，使我们的工作更加出色。第二，在排球比赛中，当比赛越来越激烈时，我们必须更加集中，配合更加紧密，这样才能更好地完成比赛，体现我们的团结协作。我们互相支持、互相理解、机智灵活，才取得了最后的胜利。虽然有时我们不够团结，不能互相分享信息，但我们及时调整了工作态度和工作方法。我感觉我们的团结还是很好的！
我们参加这些比赛，收获的不仅是成功的喜悦，还有组织比赛的实践经验！当然，最直接的就是让我们深刻认识到自己的不足，找到改进努力的方向。最重要的，也是最让我们感动的是，对于我们在准备和组织上的失误，我们没有受到指责，而是欢呼和鼓励，因为我们是一个团队，我们相信我们的队友。有您的鼓励，我们会继续努力！
比赛结束了。最终的结果虽然没有想象中那么完美，但是对于这样一个精彩丰富的过程来说已经足够了！这对我们来说是一笔宝贵的财富！值得下一代学生学习和教导。
联络部：黄福林
20xx年6月2日
第二部分：实习感想与收获
实习的感想与收获俗话说：终点也是起点……
结束意味着结束，也意味着新的开始。当我们离开校园，意味着我们开始步入社会，开始人生的另一段旅程……我们开始工作，结合工作中所学知识、实际情况，不断学习，完成工作任务；我们开始赚钱。有工作就意味着我们有一定的收入，经济上独立。我们不再依赖父母养活我们。 ，我们开始真正意义上的理财，按照自己的计划合理分配收入；我们又回到了起点，我们进入了社会，来到了一个新的环境，开始学习新的事物，开始学习和获得新的工作相关知识，开始学习如何在这个社会生存……我们开始学习很多东西，学会做人……
参加工作后，我慢慢融入了公司的大家庭。在工作中，我逐渐学会了如何与同事沟通、协作完成工作。如果我有不懂的地方，我会不断地寻求建议和学习……在生活中，我觉得我们彼此都是一样的。我们就像兄弟一样，互相帮助、互相照顾……从来到项目部到现在，将在学校学到的知识与实际工作相结合，我收获了很多。扩展你的知识。在实习期间，我是一名实习机械师。实习结束开始学徒期时，我根据自己的兴趣和在学校学习的专业选择了当一名电工。在这八个月里，我将个人收获总结如下：
1、从实习开始，我开始接触盾构机和盾构施工技术。在我实习机械技工期间，经过长时间的实践，我逐渐熟悉了盾构机的操作。
结构功能、性能参数、工作原理、维护保养及工作原理。在我担任机器修理工期间，我将图纸与实际结合起来。据了解，盾构机由盾体（盾体A环、B环、C环、盾尾）、连接桥、1-6号拖车以及大量配套设备组成。盾构机是一种巨大的工作机械设备，主要分为以下几大系统：电气系统、液压系统、水系统、泡沫系统、注浆系统、水系统、空气系统、膨润土系统、支撑系统。各种系统是由各种机械设备组成的。作为一名机械师，我一年中大部分时间的主要倾向是了解液压和各种机械设备的结构性能。通过日常的工作和不断的学习，我已经熟悉了盾构机。各种机械设备，以及其功能和性能。还学到了在学校没有学过的液压知识，对各种液压阀块、液压控制有了一定的了解。熟悉盾构机液压管路、循环水管路、空气管路、泡沫管路、注浆管路、油脂管路。
2、从学徒开始，我根据自己的专业和兴趣成为了一名电工。成为电工后，我的主要倾向是向电气领域发展。在盾构掘进方面，通过研究电路图，我熟悉了盾构机的电气系统和相关电气设备。通过图纸，我学习并熟悉了盾构机的控制电路、通讯以及相关电气设备。用电方面，了解了临时用电的各种规范，以及临时用电的相关操作。通过日常的学习和工作，我对电路控制、电气设备以及一些简单程序的熟悉和理解比在学校时有了很大的进步。
3、从参加工作到现在，我对盾构施工技术和盾构管理有了一定的了解。
理解和熟悉程度。关于盾构推进施工的实施，我了解了盾构推进的各个工作环节，以及如何将各个环节衔接起来，提高施工效率。在推进方面，我还学习了盾构推进的相关知识。例如：有一些地质知识、盾构推进推力、刀盘扭矩、挖掘量控制、盾构姿态控制等知识。
以上是我参加工作到现在的收获的总结。希望通过今后的工作和学习，能够不断充实、完善、提高自己……
总结：钟宇翔
20xx 年 x 月 x 日
第三条：观看排球比赛后的感想
观看排球比赛后的感想
今天中午，我跟着校队去体育馆观看排球比赛。当我刚找到座位坐下时，杭州队和南京队的比赛已经开始了。这场比赛真的很激烈。这时，南京队一名球员击球，眼看就要落地。突然，一名杭州球员勇敢地冲了出来，用“贴地滑行”冲了过去，将球击回。天空。就在大家松了口气的时候，南京队再次尝试近网进攻。杭州队识破了他们的阴谋，立即上前拦网，再得一分。就这样，比分打成了平手。过了一会儿，南京队已经领先几分。于是我们为杭州队加油。当我喊起来的时候，我发现那些平时声音很小的同学也第一次扯着嗓子喊了起来。经过几轮比赛，杭州队最终以3：1战胜南京队，场内顿时爆发出雷鸣般的掌声。第二场比赛是上海队与澳门队之间的比赛。我一看双方的身材，就知道上海队肯定会赢，因为上海队身材很高，很容易挡球，而澳门队个子矮，击球比较困难。通过网络。没过多久，正如我所料，上海队凭借体能优势，一次次顶住了澳门队的进攻并迅速反击，击败了对手，最终以3:0轻松击败了澳门队。
看完比赛我明白了，我们做事不应该有我行我素，而必须团结一致，有奉献精神。说到团结和奉献，我感到羞愧，因为我在体育课打篮球时，总是不把球传给别人，生怕他因为技术差而被抢。五个人对一个人的战斗，结果是显而易见的。还有，我们班的卫生角墙壁漆黑，劳动工具凌乱。每次我们工作时，我们只是把它们捡起来然后扔掉。有时老师要求我们做，但我们却极不情愿做。我们有集体荣誉感。远远不如这些排球运动员。今后，我一定要向那些运动员学习，学习他们不怕苦、不怕累、精诚团结、奋勇拼搏的精神。