球员和球员位置

在一场排球比赛中，每队可以派出12或14名球员。 12人名单只能有一名自由人，而14人名单可以有两名自由人。 球队可以在比赛开始前选择本场比赛的球员。 人数为12人或14人。

每队球员都有自己固定的位置，三名球员在网前，三名球员在底线附近。 发球前，各队需站在固定位置，否则视为犯规。 基本站位是后排球员不能站在前排球员前面，同排球员之间不允许互换位置。 位置顺时针旋转。

服务

排球发球是按顺时针方向发球。 当本队获得发球权时，发球员应将球发到对方本队后场半区。 服务范围不得超出标记线。 可以用上手发球，也可以用下手发球，可以用拳头发球，也可以用手掌发球，可以用手的任何部位发球。 发球时需要注意不要踩到发球线，但摔倒时踩到场上则不算犯规。

评分

现在排球实行每球计分制，即一方获得发球权即得分。 本场比赛为五局三胜制。 前四场比赛，获胜队需要得分达到25分，即比对手高出两分； 第五局，则是15分制。 第一个获得15分的人获胜，或者最先获得15分的人获胜。 基本上比对手高出两分。

自由人

在排球比赛中，我们经常可以看到有人穿着与本场比赛其他球员不同颜色的衣服。 这个人就是排球比赛中的自由人。 自由球员是专门替代后排防守球员的球员。 由于他不受换人次数的限制，因此被称为“自由球员”。 自由球员不能在前排发球、拦网、进攻，也不能在前排做出进攻动作。

换人及暂停

排球比赛规则：每场比赛每队有6次换人机会。 替补球员可以代替首发球员，也可以由同一名球员代替。 由于鹰眼技术的普及，排球比赛取消了8分钟至16分钟的技术暂停，因此每队只有两次主动叫暂停的机会，每次都是30秒。 本场比赛如果没有鹰眼技术，可以恢复技术暂停，暂停时间为1分钟。