时光荏苒,我们的教学工作将继续谱写新的篇章。 写好教案,可以让我们在努力的时候不至于迷失方向。 你知道领导希望看到什么样的教学总结吗? 下面是小编为大家收集的排球教学方案。 欢迎阅读并收藏。

排球教学计划

排球教学计划1

第一阶段:初级阶段

(一)教学目标:

培养对排球的兴趣,像排球一样,初步学习和掌握基本姿势和动作、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球的乐趣。 发展身体素质(速度、敏捷性、反应力、爆发力等),形成积极健康的业余生活方式; 在练习和比赛中,学会调节情绪,锤炼意志,增强自信心,发展个性,培养坚强的意志品质和进取精神。 培养现代社会所必需的合作意识和竞争意识。

(二)教学内容:

1、基本姿势和动作:站姿和滑步、并步、踏步、交叉步、跑步、综合步等基本步法。

2、垫球:双手前面垫球,侧面垫球,单手垫球,移动球垫背面。

3、发球:双手从侧面发球,正面发球。

4、扣球:原地扣球,正面起跳。

教学重点:缓冲和传球

(三)教学要求:

通过示范教学,要求学生模仿正确的技术动作,运用各种技术辅助练习方法,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握基本姿势和动作、缓冲和传球。 对于球技来说,这个阶段的学习不宜操之过急,应降低难度。 可以多练习垫球和传球练习,多种形式的练习内容交替进行,更好地掌握基本动作。

第二阶段:基础阶段

(一)教学目标:

全面学习和掌握标准技术动作,基本掌握基本姿势和动作、垫球、发球、传球技术,对各项基本技术建立较为清晰、准确的表征。 享受打排球的乐趣,发展身体素质,形成积极健康的业余生活方式; 在练习和比赛中,学会调节情绪,磨练意志,增强自信心,发展个性,培养坚强的意志品质和进取精神,形成现代社会所必需的合作意识和竞争意识。

(二)教学内容:

1、准备姿势及动作:双脚分开与肩同宽站立,一脚在前,膝盖微屈,身体中心在两脚之间并稍靠近前脚,后脚跟稍抬起,上脚身体稍微向前倾斜,双臂放松,自然弯曲置于腹部前方。 眼睛注视球并考虑球场上的各种情况,并保持双脚轻微移动。

移动技术要领:及时判断、快速反应,抬腿弯腰转移重心; 步与步之间要做好过渡,快速移动身体并保持重心稳定。

2、垫球:

①双手从正面击球

②边球垫

③手机垫、背垫

3. 发球:

①从侧面发球

要点:将球低抛至腹前,转身摆动手臂; 用下背部击球,控制球的路线。

②双手从正面发球

要领:用手托抛起一米高,同时举起双臂向右旋转; 转身收紧腹部摆臂,弧鞭要加速; 全掌击球中下部,主动推腕。

4、传球:正面双手传球

教学重点:缓冲与发球

(三)教学要求:

掌握正确的基本姿势、动作技术、传球技术,更好地掌握垫球和发球技术,为各种基本技术建立清晰、准确的动作形象。 练习时要特别注意动作结构的正确性。 在出现错误的前提下,逐步增加练习的难度,提出更高的要求,不断发展和合理运用技术技能。

第三阶段:完善阶段

(一)教学目标:

本阶段的教学以复习、巩固和提高已学的基本技术动作为基础。 主要加强排球比赛战术的应用。 通过教学游戏,培养学生综合运用技术和战术的能力,使学生了解排球比赛规则。 、提高游戏欣赏水平。 享受打排球的乐趣,发展身体素质,形成积极健康的业余生活方式。 在练习和比赛中,学会调节情绪,磨练意志,增强自信心,发展个性,培养坚强的意志和积极进取的精神,形成现代社会所必需的合作与竞争意识。

(二)教学内容:

1. 基本定位和旋转。

2、阵容配置:“三三”配置和“五一”配置。

3.介绍排球比赛的基本规则。

教学重点:基本技战术在比赛中的运用。

(三)教学要求:

更好地掌握运用基本技术组合的战术方法,通过实战演练和比赛培养实践能力,初步形成发球、走位、单打技术、多重组合以及进攻底线、进攻底线等基本战术意识。对手的弱点。 。 在战术练习中,要特别注意防止因某些战术需要而出现不恰当或完全错误的击球动作和方法。 通过本阶段的教学,学生可以了解排球比赛规则,了解排球各种基本技术的动作规范和技术风格,初步具备区分正确动作和明显错误动作的能力。

3、学业成绩评价:

包括评价内容、方法和要求

(一)评价内容

1.对学习排球的态度,如是否按时参加排球课、排球课上是否积极、课后是否参加排球运动等。

2、排球基础知识和技术,包括发球、垫球、传球等。

排球站位规则比赛软式还是硬式_排球站位基本规则_软式排球比赛站位规则

3.身体素质,包括登高和来回跑步。

4、情感的表达,比如你对学习排球有多大的信心,是否能克服排球学习和活动中的各种困难等。

5、合作精神,如参加排球过程中与同伴的合作等。

(二)评价方法

在评价方法上,教师应遵循主体性原则,最大限度地发挥学生的主观能动性,由学生和教师共同完成评价。 在评价方法上,教师应遵循定性评价与定量评价相结合的原则,以定性评价为主。 定性评价的指标主要包括学生的学习态度、情感表达和合作精神; 定量评价的指标主要包括排球技术和身体素质。

评价的难点主要在于教师如何根据学生的个体差异来评价学生。 我们在评价时要注意这个问题,这样评价才有助于提高学生学习排球的积极性,促进学生不断进步和提高。

排球教学计划2

一、指导思想

排球属于《运动与健康》排球章节的一部分,是学生们最喜欢的学习内容之一。 本单元以“健康第一”为指导思想,以发展学生能力、激发学生兴趣为目标,培养学生的体育爱好、创新精神和意识。 通过排球基础理论知识和排球基本技术的学习,了解排球文化,了解排球运动特点,掌握简单排球技术原理,逐步提高基本技术动作质量和基本技术综合运用能力学习,让学生体验排球运动的乐趣和价值,不断提高排球技术和参加比赛的能力。 同时,发展学生的速度、敏捷、耐力、柔韧等身体素质,提高身体机能,培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作的精神。 因为学生对硬排球有一定的恐惧感,而软排球球体柔软,手感好,击球时不会产生疼痛。 因此,本单元采用软式排球的形式,让学生了解排球运动,体验排球的乐趣。

2. 教材分析

软式排球是一项新兴运动。 它以其轻、软、易学、易掌握的特点深受中小学生的青睐。 因为球软,手感好,击球时不会有疼痛感,被球击中也不会出现严重问题。 安全性高,消除了学生初学排球时的心理障碍。 同时,相对于排球,软式排球更容易控制。 ,学得快,比赛、游戏形式多样,趣味性强。 它是最受学生欢迎的运动之一。

三、学术状况分析

六年级学生表现良好,思维活跃,反应速度和灵活性较好,直觉接受能力较强。 本单元的教学内容、教学进度、教学方法等都是根据该年龄段学生的身心特点,按照软式排球学习规则来安排和设计的。

四、教学目标

1、培养学生积极参与排球运动,激发活动兴趣;

2、学习和掌握排球的基本知识和技能,并安全地进行活动;

3、通过各种技术的练习,发展学生的体质,提高学生的健康水平;

4、在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格,在合作中形成良好的人际关系。

5、教学内容分析

软式排球于20XX年进入我国。 20XX年11月,教育部正式将软式排球纳入中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。 学生接触软式排球的概率可能会有所不同。 为保证教学质量和效果,本单元软式排球技术教学以学生零基础为出发点。

1、从准备姿势和移动步法开始,然后运用前手双手垫球和传球技术,掌握下手发球技术和前弯扣球技术,以及一些比赛和比赛方法。

2、在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。 积极开展自评和互评,通过交流和讨论提高学习兴趣,通过学生的相互交流和陈述实现教学目标。

6. 技术分析

软排球的传球、垫球、发球、扣球等技术要求与硬排球略有不同。

1、坐垫软排球在长途飞行后会突然下沉,因此判断落点时距离要适当靠前; 缓冲球的手臂无法缓冲,而必须向前“发送”。 球的力量越大,手臂的力量就越强。 提升力也应相应增加,以增加回弹力。

2、软式排球的传球对于初学者来说并不困难。 手要呈半球形,手指和手腕的紧张程度要适中,用肘部伸展和手指和手腕的力量轻“点”(不需要手指或手腕缓冲)来传球。

3、由于下手发球时球较软,挥臂速度应稍快。 触球时,手腕应保持适度紧张,以增加击球力量。

4、前弯扣球时,由于球软而轻,挥臂时肌肉必须紧张,才能准确击球点。

排球教学计划3

一、指导思想

在当前体育新课程改革中,培养学生自主学习和实践能力是课程改革教学的需要,也是体现教学主体性的现代教学理念。 本课程以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体素质、心理健康等方面得到全面的训练和发展。 在教学过程中,我们坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用。 通过学生的自学、讨论、合作、交流,学会双手正面传球。 培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作和竞争中逐步完成教学任务。

2. 课程设计

1、上课伊始,通过徒手操、专项练习、跳竹竿、传球接力等活动,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生在身心上为上课做好充分准备。

2、课程中,从复习传球到本课教学内容的过渡是双手向前传球。 复习传球的目的是让学生更高层次地了解对方传球(传球)时如何处理球——双手向前传球。 学生们将获得实践通行证的照片。 各组学生看图并模仿练习。 然后老师提出问题,总结总结正确的过关方法。 通过独立实践、讨论、交流,对技术动作有了初步的了解; 教师与学生充分沟通(讲解、示范动作要领),并对各组进行技术指导; 最后,师生共同完成接球、传接力学习任务,这样,真正体会到边学边学、边学边玩的意义。

3、最后,师生们随着优美的音乐一起跳起了轻松的舞蹈,充分放松了身心,使学生在活跃、轻松的氛围中愉快地结束了学习任务。

3、教学方法的应用

1、教学方法:根据本课程内容枯燥的特点,我首先采用游戏教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生主动学习。 通过游戏教学,在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学、我要练”的情绪,采用合作探究的方法、讲解的方法和练习的方法。 通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学习方法:本课程在学习方法上主要采用尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。 首先让学生发现垫球练习中的问题,即:当垫球较高时如何更好地接住球,然后在小组讨论中了解动作要领,最后通过“个人练习”和“老师” -学生互动”“结合学习方法,最终解决发现的问题。从而促进学生积极参与练习,提高学生的学习自主性。

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