时间过得真快，我们的教学工作又进入了一个新的阶段。 让我们为今后的教学工作制定一个计划。 教案如何写才更吸引眼球？ 以下是小编收集的排球教案（精选5篇）。 希望对大家有所帮助。
排球教学计划1
一、指导思想
排球属于《运动与健康》排球章节的一部分，是学生们最喜欢的学习内容之一。 本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力、激发学生兴趣为目标，培养学生的体育爱好、创新精神和意识。 通过排球基础理论知识和排球基本技术的学习，了解排球文化，了解排球运动特点，掌握简单排球技术原理，逐步提高基本技术动作质量和基本技术综合运用能力学习，让学生体验排球运动的乐趣和价值，不断提高排球技术和参加比赛的能力。 同时，发展学生的速度、敏捷、耐力、柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作的精神。 因为学生对硬排球有一定的恐惧感，而软排球球体柔软，手感好，击球时不会产生疼痛。 因此，本单元采用软式排球的形式，让学生了解排球运动，体验排球的乐趣。
2. 教材分析
软式排球是一项新兴运动。 它以其轻、软、易学、易掌握的特点深受中小学生的青睐。 因为球软，手感好，击球时不会有疼痛感，被球击中也不会出现严重问题。 安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍。 同时，相对于排球，软式排球更容易控制。 ，学得快，比赛、游戏形式多样，趣味性强。 它是最受学生欢迎的运动之一。
三、学术状况分析
六年级学生表现良好，思维活跃，反应速度和灵活性较好，直觉接受能力较强。 本单元的教学内容、教学进度、教学方法等都是根据该年龄段学生的身心特点，按照软式排球学习规则来安排和设计的。
四、教学目标
1、培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣；
2、学习和掌握排球的基本知识和技术，并安全地进行活动；
3、通过各种技术的练习，发展学生的体质，提高学生的健康水平；
4、在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。
5、教学内容分析
软式排球于20XX年进入我国。 20XX年11月，教育部正式将软式排球纳入中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。 学生接触软式排球的概率可能会有所不同。 为保证教学质量和效果，本单元软式排球技术教学以学生零基础为出发点。
1、从准备姿势和移动步法开始，然后运用前手双手垫球和传球技术，掌握下手发球技术和前弯扣杀技术，以及一些比赛和比赛方法。
2、在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。 积极开展自评和互评，通过交流和讨论提高学习兴趣，通过学生的相互交流和陈述实现教学目标。
6. 技术分析
软排球的传球、垫球、发球、扣球等技术要求与硬排球略有不同。
1、坐垫软排球在长途飞行后会突然下沉，因此判断落点时距离要适当靠前； 缓冲球的手臂无法缓冲，而必须向前“发送”。 来球的力量越大，手臂就越有力。 提升力也应相应增加，以增加回弹力。
2、软式排球的传球对于初学者来说并不困难。 手要呈半球形，手指和手腕的紧张程度要适中，用肘部伸展和手指和手腕的力量轻“点”（不需要手指或手腕缓冲）来传球。
3、由于球较软，下手发球时挥臂速度应稍快。 触球时，手腕应保持适度紧张，以增加击球力量。
4、前弯扣球时，由于球软而轻，挥臂时肌肉必须紧张，才能准确击球点。
排球教学计划2
第一阶段：初级阶段
(一)教学目标：
培养对排球的兴趣，像排球一样，初步学习和掌握基本姿势和动作、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球的乐趣。 发展身体素质（速度、敏捷性、反应力、爆发力等），形成积极健康的业余生活方式； 在练习和比赛中，学会调节情绪，锤炼意志，增强自信心，发展个性，培养坚强的意志品质和进取精神。 培养现代社会所必需的合作意识和竞争意识。
（二）教学内容：
1、基本姿势和动作：站姿和滑步、平行步、跨步、交叉步、跑、综合步等基本步法。
2、垫球：双手前方垫球、侧方垫球、单手垫球、移动球、背垫
3、发球：侧面发球，正面发球，双手发球
4、扣球：原地扣球、正面起跳扣球
教学重点：缓冲和传球
（三）教学要求：
通过示范教学，要求学生模仿正确的技术动作，运用各种技术辅助练习方法，逐步形成正确的击球动作，初步建立主要动作的基本技术基础，初步掌握基本姿势和动作、缓冲和传球。 对于球技来说，这个阶段的学习不宜操之过急，应降低难度。 可以多练习垫球和传球练习，多种形式的练习内容交替进行，更好地掌握基本动作。
第二阶段：基础阶段
(一)教学目标：
全面学习和掌握标准技术动作，基本掌握基本姿势和动作、垫球、发球、传球技术，对各项基本技术建立较为清晰、准确的表征。 享受打排球的乐趣，发展身体素质，形成积极健康的业余生活方式； 在练习和比赛中，学会调节情绪，磨练意志，增强自信心，发展个性，培养坚强的意志品质和进取精神，形成现代社会所必需的合作意识和竞争意识。
（二）教学内容：
1、准备姿势及动作：双脚分开与肩同宽站立，一脚在前，膝盖微屈，身体中心在两脚之间并稍靠近前脚，后脚跟稍抬起，上脚身体稍微向前倾斜，双臂放松，自然弯曲置于腹部前方。 眼睛注视球并考虑球场上的各种情况，并保持双脚轻微移动。
移动技术要领：及时判断、快速反应，抬腿弯腰转移重心； 步与步之间要做好过渡，快速移动身体并保持重心稳定。
2、垫球：①双手在身前垫球
②边球垫
③手机垫、背垫
3. 发球：
①从侧面发球
要点：将球低抛至腹前，转身摆动手臂； 用下背部击球，控制球的路线。
②双手从正面发球
要领：用手托抛起一米高，同时举起双臂向右旋转； 转身收紧腹部摆臂，弧鞭要加速； 全掌击球中下部，主动推腕。
4、传球：正面双手传球
教学重点：缓冲与发球
（三）教学要求：
掌握正确的基本姿势、动作技术、传球技术，更好地掌握垫球和发球技术，为各种基本技术建立清晰、准确的动作形象。 练习时要特别注意动作结构的正确性。 在出现错误的前提下，逐步增加练习的难度，提出更高的要求，不断发展和合理运用技术技能。
第三阶段：完善阶段
(一)教学目标：
本阶段的教学以复习、巩固和提高已学的基本技术动作为基础。 主要加强排球比赛战术的应用。 通过教学游戏，培养学生综合运用技术和战术的能力，使学生了解排球比赛规则。 、提高游戏欣赏水平。 享受打排球的乐趣，发展身体素质，形成积极健康的业余生活方式。 在练习和比赛中，学会调节情绪，磨练意志，增强自信心，发展个性，培养坚强的意志和积极进取的精神，形成现代社会所必需的合作与竞争意识。
（二）教学内容：
1. 基本定位和旋转
2、阵容配置：“三三”配置和“五一”配置
3.介绍排球比赛的基本规则。
教学重点：比赛基本技战术
（三）教学要求：
更好地掌握运用基本技术组合的战术方法，通过实战演练和比赛培养实践能力，初步形成发球、走位、单打技术、多重组合以及进攻底线、进攻底线等基本战术意识。对手的弱点。 。 在战术练习中，要特别注意防止因某些战术需要而出现不恰当或完全错误的击球动作和方法。 通过本阶段的教学，学生可以了解排球比赛规则，了解排球各种基本技术的动作规范和技术风格，初步具备区分正确动作和明显错误动作的能力。
3、学业成绩评价：
包括评价内容、方法和要求
（一）评价内容
1、学习排球的态度，比如是否按时参加排球课、排球课上是否积极、课外是否积极等。
是否参加排球等
2、排球基础知识和技术，包括发球、垫球、传球等。
3.身体素质，包括登高和来回跑步。
4、情感的表达，比如你对学习排球的信心有多大，是否能够克服排球学习和活动中的各种困难。
很难等待。
5、合作精神，如参加排球过程中与同伴的合作等。
（二）评价方法
在评价方法上，教师应遵循主体性原则，最大限度地发挥学生的主观能动性，由学生和教师共同完成评价。 在评价方法上，教师应遵循定性评价与定量评价相结合的原则，以定性评价为主。 定性评价的指标主要包括学生的学习态度、情感表达和合作精神； 定量评价的指标主要包括排球技术和身体素质。
评价的难点主要在于教师如何根据学生的个体差异来评价学生。 我们在评价时要注意这个问题，这样评价才有助于提高学生学习排球的积极性，促进学生不断进步和提高。
排球教学计划3
指导思想
《体育与健康》新课程改革在教育理念、教育方法、教学内容、教学评价等方面都发生了深刻的变化，更加关注学生的发展和学生运动的乐趣。 从而养成良好的体育锻炼习惯。 形成终生体育锻炼的意识，打下坚实的基础。 它强调学生的运动体验，强调学生的自主与合作，探索学习方法的形成，具有较强的实践性。 以新的视角提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力，重视学生立体健康观的培养，增加学生的社会责任感。
本课程力求贴近这些新的教学理念，因此大胆设计将多种游戏贯穿教学始终，旨在“在玩中练习、在玩中表现、在玩中引导、在玩中提高”。
二、教材内容设置分析
排球是学生们最喜欢的运动。 由于其集体性强、对抗性强、趣味性强，能够满足青少年身心发展的需要。 对于培养机智、灵活、勇敢、坚韧、合作精神等具有重要的价值和意义； 锻炼身体，锻炼意志。 传球和缓冲技术是排球技术的基本动作之一。 也是初学者可以掌握的比较实用的技巧。 它们还可以作为掌握其他技术的链接。 掌握传球和缓冲技术是排球进攻技术的基础。
三、学术现状分析及教学特点
本单元根据教材特点和学生实际情况，从第一课熟悉球到最后一课，体现了“起点低、步骤小、活动多、反馈快”的特点。排球比赛。 本单元采用多种教学方式：自选内容； 自选方法； 把主动权交给学生，充分考虑学生为主体，教师发挥主导作用。 让学生亲自体验，不断及时总结和评价，培养学生的学习兴趣。
四个单元教学目标
1、了解排球运动的训练价值，培养学生参加排球运动的兴趣和爱好。
2、参加排球比赛，运用所学的排球基本技术和简单战术。
3、通过排球活动，可以培养学生的灵活性、敏捷性、反应速度、速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。
4.学生在参加排球比赛和比赛的同时，可以培养学生的自尊、自信、与同伴的合作和友好精神，提高社会适应能力。
排球教学计划4
设计思维
社会的发展对学生的素质提出了更高的要求。 从过去的单一人才转变为需要综合性人才，不仅增加了对学生知识的要求，也对学生的心理素质和适应能力提出了要求。 心理适应能力、社会交往能力等方面都提出了更多、更高的要求。 因此，学校不仅是传授知识的场所，更是培养学生综合素质的场所。 因此，新课程标准对课程的开设影响很大，并对教学内容等方面进行了各种调整，以更好地适应社会的需求。 体育是学校课程体系的重要组成部分。 体育对于提高学生的健康水平、帮助学生建立健康的生活方式、培养学生终身的体育习惯具有非常重要的作用。
模块是相对完整且独立的学习单元，旨在通过整合学生经验和相关内容来实现明确的教学目标并聚焦于特定主题。 它们是目的的基本单位。 根据体育新课标的要求，从学生学习的主体地位出发，围绕学生的需求和兴趣爱好，学生通过选择自己喜欢的运动项目，达到技能学习和体育锻炼的目的，培养学生的运动能力。学生的兴趣爱好和习惯形成的体育特长，将深刻影响学生的体育态度和行为。 同时，考虑到体育的长期教育效果，让学生掌握一项终生受益的体育技能，让学生通过体育了解身体健康。 、社会健康、心理健康以及心理健康平衡对个人发展的重要性。
遵循教育原则、综合性原则、系统性原则、实践性原则、终身性原则，结合东沙中学的场地、设施和师资队伍，设计了高中排球教学模块，希望学生在学习过程中建立相关知识。学习。 排球理论知识、技术技巧、排球规则以及各种趣味游戏让学生积极参与排球运动。 在课程学习的过程中，学生不仅锻炼身体素质、技战术能力。 提高学生对体育的认识和态度，激发学生的兴趣，让学生在学习中体验球类运动的乐趣，充分发挥学生自主学习的能力，让每一个学生都能进步和成长，培养学生成为敢于拼搏、敢于拼搏的人。 、团结协作的精神。
本模块教学重点提高掌握垫传、发扣四种基本技术及其动作组合的能力。 同时允许学生开展小型竞赛，提高学生的综合能力。
教材分析
《高中生体育与健康》将排球列为选修教材，要求各地区、有条件的学校积极开展排球课程。 教学过程除了技术动作的教学外，还注重学生意志品质、心理品质、参与意识、社会适应能力的培养。
学术分析：
1、可能出现的问题：
初中阶段，学生主要参加中考。 只有少数学生参加排球训练队。 另外，球类运动技术性强，进入高中后学习压力增大。 同时，男女学生对体育运动的反应不同，部分学生对体育运动不满意。 重视和不认识体育教学对于身体发展的重要性也增加了教学难度。 如何解决学生现阶段的情况，调动他们的积极性，有计划地培养学生终身热爱运动，提高维护和增强健康的实践能力，形成轻松、快乐、多彩、充满活力的生活态度。 、加强人际沟通能力、积累社会经验等问题是教学中应重点解决的问题。
2、现有问题：
学习动机问题——有的学生学习积极性不高。 要帮助学生树立正确的体育观，培养学生良好的体育习惯。
目前学生的生理和心理变化正处于基础差的学生希望得到更多鼓励、基础较好的学生希望得到肯定的阶段。 因此，必须对学生心理的变化给予足够的重视。 。
3. 采用的学习策略
自主学习——在课堂上尽力提高自主能力，给予学生独立设计和演示的过程，充分发挥学生的独立性和活动性，让学生获得成就感，增强自尊心和自尊心。自信心。
合作学习——体育运动中的许多情况都需要合作和帮助。 共同面对问题时的主动沟通和交流，可以增强学生的人际沟通能力。
探究性学习——在教学中，教师为学生提供多种完成学习目标的途径，并给予学生充分的时间和空间去探索实现学习目标的途径，培养学生发现问题、解决问题的能力和创新意识。
模块目标：
1、学生终身运动意识和积极人生态度的形成——结合排球运动的特点，可以提高人的敏捷、跳跃、力量、速度、耐力等身体素质，提高排球能力和技巧，培养团结精神以及合作、勇敢、坚韧、吃苦耐劳等优秀品质。
2、学生健康水平的提高和全面发展——通过排球课程的学习，学生能够掌握排球运动的基本理论知识、技术和技巧以及比赛规则。 通过学习和锻炼，学生可以发展跑、跳等基本活动。 能力，提高学生身体健康水平，促进身心全面发展，进一步增强身体素质，通过《学生体质健康标准》。
3、学生心理健康——培养学生在学习中良好的心理素质，增强人际交往能力和团队意识，提高学生调节自身情绪的能力，培养团结、合作、勇敢、坚韧、吃苦耐劳等优秀品质。工作和进步。
4、培养学生的社会适应能力——让学生在学习中体验竞争、分享、合作、共存、变异、角色与角色反转、成功与失败，从容地不断增强自我意识、规范意识和自我意识。控制能力，提高学生的社会适应能力。
教学重点和难点：
教学重点：基本掌握传球、垫球、发球等排球基本技术动作，并能在运动中合理运用。
教学难点：学生能在比赛中熟练运用技战术。
教学策略与方法：
在课堂上，教师不能仅仅通过教学和技术动作来传授、传递教材内容来教学生完成任务； 变被动学习为主动学习，主动思考、探索，认识排球运动的价值。 学习和掌握排球技术规则，与同学、老师、同学互动，提高排球教学质量。 同时培养学生收集和处理信息、获取新知识、分析和解决问题、沟通与合作的能力。 因此，在教学中经过适当的演示和解释后，应给学生尽可能多的时间和空间。 让学生进行自主学习、合作学习和探究学习。 采用示范、讲解、提问、竞赛等分层教学方法。 并在开展实践练习时，鼓励学生互相观察、比较、指导、体验，评价与自我评价相结合，充分发挥学生学习的自主性和独立性。 对不同层次的学生区别对待，让每个学生都能体验到成功的喜悦。
模块学习目标：
在运动参与方面：通过学习排球，表现出积极的练习兴趣
运动技能方面：能够掌握垫传、发扣四种基本技术及其动作组合，能够进行小型比赛
身体健康方面：全面发展体质，增强体力，实现身体均衡发展
心理健康方面：营造愿意参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自立、体现出好成绩的学习训练情境。
社会适应方面：主动服从实践角色分配，学会实践中的配合，加强同伴间的沟通与合作，培养团队精神和集体荣誉感。
模块培训内容：
体育知识： 1、排球运动的起源和发展； 2、排球运动的特点及训练价值； 三、排球技术原理
运动技能： 1、垫、传、发、扣等基本技术动作； 2.垫球、传球、发球、扣球技术的结合。
相关方法： 1、排球基本技术训练方法； 2、排球相互配合训练和相互评价方法； 3、相关安全知识和技能。
排球教学计划5
1. 课程介绍
排球是一项运动员用身体的任何部位（主要是单手或双手）在空中互相击打以使球不落地的运动。 该游戏可以带网或不带网进行。 一种运动。 排球运动有多种形式。 根据不同的运动目的、比赛规则、参加人数、比赛形式等进行分类。 一般来说，以提高运动成绩为目的、在国际上有统一比赛规则的体育运动形式称为竞技排球。 目前包括六人排球和沙滩排球； 对比赛方法和参加人数有特殊规定，主要以健身为目的，国际上没有统一比赛规则的其他形式的运动项目统称为休闲排球，如软式排球、气排球、妈妈排球、4人制排球等。排球、9人排球、残疾人排球、草地排球、墙排球等
排球运动已有 100 多年的历史。 尽管其比赛规则已多次修改，但双方始终为了让球落在对方场上或导致对方丢球而展开激烈的争夺。 以下是排球独有的、其他球类运动所没有的技术和战术特点。
排球可以提高人体的运动能力； 培养判断力、注意力和反应等心理素质； 培养机智、灵活、勇敢、坚韧、团结协作的精神。
通过排球选修课的教学，可以提高学生对体育锻炼的认识，深入了解体育运动的内涵及其对身体发展的影响，激发学生参与体育活动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯，为学生打好排球运动的基础。为终身运动打下坚实的基础。 某些基础知识。
本课程主要讲授排球的基础知识、基本技术和基本战术，注重提高实践能力。 通过排球运动达到强身健体、娱乐身心、体验成功的目的。
2. 课程任务
排球选修课程应完成以下课程任务：
1、熟练掌握排球的基本知识、技术和战术，增加对排球的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。
2、掌握有效提高体质的方法，提高力量、速度、耐力、柔韧性、柔韧性等身体素质，改善身体健康。
3、培养学生自觉地通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的心态。
4、培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争与合作的关系。
（一）一年级排球课程教学任务
1、讲授排球运动的基本理论知识，了解现代排球运动的产生、发展过程和现状、特点、发展趋势和趋势。
2.学习并初步掌握基本技术和战术，了解一般比赛组织和裁判方法。
（二）二年级排球课程教学任务
1、传授排球基本理论以及技术、速度知识，使学生更加熟练地掌握基本技术和战术，了解现代排球运动的发展趋势和趋势。
2、能够完成一般基层排球比赛的组织、安排和裁判工作。
三、教学内容及课时分配
一年级排球选修课时分配表
二年级排球选修课时分配表
四、教学进展
一年级排球第一学期教学安排
一年级排球第二学期教学安排
二年级排球第一学期教学安排
二年级排球第二学期教学安排
3、绩效考核与评价
1、专项理论考试：10%；
2、专项技术考试：一级60%，二级70%；
3、体能测试：一年级20%，二年级10%；
4. 上课出勤率：10%。
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